Mac ブルーライト削減できる「Night Shift」をMacOSに設定する
ブルーライト削減機能の「Night Shift」について(macOS)仕事中は、ほぼ一日中PCの画面を見ていまるので目の負担を下げるためディスプレイの輝度を下げたりブルーライトカット機能のメガネを使ったりしていました。最近のスマホだとブルー...
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